Omgaan met afhankelijkheid is niet iets wat u alleen hoeft te doen. Of het nu gaat om een middelenverslaving of een gedragsverslaving, met de juiste ondersteuning is herstel veel beter mogelijk.
Wat is afhankelijkheid?
Afhankelijkheid is de invloed van een middel of gedrag die oncontroleerbaar wordt in iemands leven. Naast alcohol, roken en drugs kunnen ook gedragsverslavingen zoals gokken, internet of shoppen een vergelijkbaar patroon volgen.
Symptomen van afhankelijkheid
Het niet kunnen beheersen van het gebruik of gedrag, een steeds groter wordende behoefte aan hoeveelheid of frequentie, onrust bij pogingen om te stoppen, het verwaarlozen van verantwoordelijkheden en verstoorde sociale relaties zijn veelvoorkomende symptomen.
Wat ligt aan de basis van afhankelijkheid?
Afhankelijkheid komt vaak voort uit een gevoel, trauma of leegte waarmee iemand geen raad weet. Daarom is het niet alleen belangrijk om het gedrag te stoppen, maar vooral om de onderliggende emotionele behoefte te begrijpen — dit is cruciaal voor herstel.
Hoe raakt u van een afhankelijkheid af?
De beste resultaten worden behaald wanneer medische, psychologische en sociale ondersteuning samenkomen tijdens het herstelproces. Ontbreekt een van deze drie pijlers, dan kan de behandeling moeilijker verlopen. Het doel is dat de behoeften die aan de afhankelijkheid ten grondslag liggen, ook zonder het middel of gedrag vervuld kunnen worden.
Hoe kunt u ondersteuning krijgen?
Samenwerken met een psycholoog helpt u de emotionele patronen achter de afhankelijkheid te begrijpen, uw triggers te herkennen en een duurzaam herstelplan op te stellen. Waar nodig werken wij, zonder te oordelen, samen met medische ondersteuning.